外反母趾　予防エクササイズ

①、親指を外と内に動かすグーパー体操を行ないましょう。

②、親指をグルグルと回す体操でほぐしていきましょう。

※　①、②を各30秒×3セットを目安に毎日行なうことをおすすめします。

理学療法士が考案した魔法の靴下　AIRISE / エアライズ

大切な重心のかかり方をコントロールすることができるのが「AIRISE-エアライズ-」の特徴です。根本となる「歩き方」を変えようと、今まで行なってきたインソールのメカニズムを基に、機能性美容ソックスの製作が実現しました。 また、背面の筋肉が活発になり、リフトアップをアシストすることに繋がります。