今回のエアライズの講習では、姿勢についてのお話しを重点的に聞いてきました。
エアライズを履くことによって、リフトアップの効果につながるというお話しは、以前の講習後にお伝えしたかと思いますが、エアライズはそれだけではないんです。
エアライズの靴下を履くことで、姿勢改善・正しい重心のかかり方に自然とアシストしてくれるのです。
例えば、皆さま自身、もしくは周囲の方たちの中に、O脚の人・外反母趾の人・足の裏(指の付け根部分)が固く、タコができてる人はいませか??
そのような方は、歩く際に体重が外に逃げてしまい、正しい重心のかかり方にはなっていないはずです。その為、骨盤が開きやすくなり、姿勢が悪くなったり、脊椎の歪みにつながります。さらに、お顔のたるみの原因にもつながりますから要注意です。
大切な重心のかかり方をコントロールすることができるのが「AIRISE-エアライズ-」の特徴です。
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