【 姿勢と表情筋との関連性 】姿勢と表情筋との関係姿勢により筋肉の活動は変化すると言われています。前方重心になると背面の筋肉がより活動するようになり、後方重心になると全面の筋肉がより動きやすくなります。ここでポイントは背面の筋肉が顔をリフトアップさせる筋肉と連動しているという点で...

リフトアップに繋がる靴下として、サロンでの取扱希望のお問合わせが増えております。よくある質問なのですが、「エアライズの靴下の素材は何ですか？」「綿の靴下ですか？」などお声をいただきます。エアライズは、コーマ糸という素材で作られています。　　　コーマ綿：90％　　　綿：10％コーマ...

たくさんのエステサロンの方が集まって開かれたエアライズの講習会。そこで、エアライズの考案者である清水 賢二 先生に「ビューティースイッチ」という足の外くるぶしにあるツボを教えてもらいました。この 「ビューティースイッチ」 は ショパール関節 とも呼ばれ、笑顔をつくるための大頬骨筋...

理学療法士の清水 賢二先生が5年かかって作り上げた「AIRISE エアライズ」 という魔法の靴下が、今、話題になっております。この「ＡＩＲＩSＥ-エアライズ-」には、裏面に２箇所、シリコンが貼ってあるんですが、このシリコンのおかげで歩き方、姿勢が変化し、リフトアップにも繋がるとい...

【 足圧コントロール 】足裏の体重のかかり方で、お腹周りの筋肉、表情筋の筋の活動効率が変化すると言われています。つまり、図のような踵から親指への重心移動が筋肉の活動を補助すると言えます。反対に外反母趾傾向に見られる踵から親指に抜けず、人差し指や中指に体重がかかってしまうようになる...

【 体幹筋と表情筋との可能性 】体幹の筋肉と表情筋には密接な関係があると言われています。つまり、体幹の筋肉が収縮すると表情筋も収縮しやすくなり、また逆もしかりということになります。エアライズの靴下装着により正しい足底感覚が入力され、体幹筋が賦活（ふかつ・活力を与えられること）、同...

これまで10年間に渡り、理学療法士として医療現場に従事。整形外科部門長を歴任。膝の痛みや外反母趾による痛みを軽減することを目的とした靴のインソールの製作に着手してきた実績があります。これらの経験を基に、「美しくあることが最高の予防医療」と考え、理学療法士としての知識や技術を美容に...

今回のエアライズの講習では、姿勢についてのお話しを重点的に聞いてきました。エアライズを履くことによって、リフトアップの効果につながるというお話しは、以前の講習後にお伝えしたかと思いますが、エアライズはそれだけではないんです。エアライズの靴下を履くことで、姿勢改善・正しい重心のかか...

エアライズを履くことで、くるぶし辺りにある ❝ビューティースイッチ（ショパール関節）❞ が刺激されます。この 「ビューティースイッチ」 は笑顔をつくるための大頬骨筋(だいきょうこつきん)とリンクしていて10秒ほどほぐすだけでもとても良いとのことです☆　簡単に言うと、リフトアップに...

エアライズの講習会で、「ビューティースイッチ」という足の外くるぶしにあるツボを教えてもらいました。この 「ビューティースイッチ」 は "ショパール関節" とも呼ばれ、笑顔をつくるための大頬骨筋(だいきょうこつきん) とリンクしていて10秒ほどほぐすだけでもとても良いとのことです☆...

足の刺激はとても大切です。歩く際に通過する重荷のポイント刺激することで新陳代謝、デトックス効果が期待できます。☆印が付いた部分をしっかりほぐしていきましょう。※ 各点を30秒×3セットずつ行なうことをおすすめします。

脊椎の歪みの仕組みは二通りあるそうです。「下行性」と「上行性」下行性は、歯の噛み合わせや噛み癖などから起こりうる歪み。上行性は、歩き方や姿勢など足元から起こりうる歪み。歪みのある約60％の方が、上行性の歪みだそうです。しかし、この上行性の歪みに関しては、「エアライズ」で改善される...